Go Back

Grillowany kebab z warzywami

Grillowany kebab z warzywami to pyszne i aromatyczne danie inspirowane kuchnią street food.
Grillowany kebab z warzywami
Czas przygotowania 1 hour
Czas gotowania/pieczenia/chłodzenia 15 minutes
Porcje: 4 Porcje
Kurs: Grill, obiady
Kuchnia: turecka / street food
Kalorie: 650

Składniki
  

Składniki na kebab w picie
  • 500 g filetu z kurczaka
  • 4 pity
  • 1/2 małej czerwonej kapusty
  • 1 świeży ogórek
  • 2 pomidory
  • 1 czerwona cebula
  • kilka liści sałaty lodowej
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki papryki ostrej
  • 1/2 łyżeczki kuminu
  • 1 łyżeczka oregano
  • 2 ząbki czosnku
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Sos czosnkowy
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 ząbek czosnku
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Sos ostry
  • ketchup lub sos chili
  • szczypta chili

Przygotowanie
 

1 Marynowanie mięsa
  1. Filet z kurczaka pokrój w cienkie paski. Dodaj oliwę, paprykę słodką i ostrą, oregano, kumin, przeciśnięty czosnek, sól oraz pieprz. Dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na minimum 30 minut, aby mięso przeszło przyprawami. Dzięki marynacie kurczak będzie soczysty i bardzo aromatyczny.
2 Przygotowanie warzyw
  1. Sałatę drobno poszatkuj. Czerwoną kapustę pokrój w cienkie paski, cebulę w piórka, pomidory w ćwiartki, a ogórka w plasterki. Wszystkie warzywa powinny być świeże i chrupiące, ponieważ nadają kebabowi lekkości i wyrazistej tekstury.
3 Przygotowanie sosów
  1. W miseczce połącz jogurt grecki z majonezem i przeciśniętym czosnkiem. Dopraw solą oraz pieprzem. W drugiej miseczce przygotuj sos ostry, mieszając ketchup z odrobiną chili lub użyj gotowego sosu chili. Sosy są ważnym elementem kebaba i nadają mu
4. Smażenie kurczaka
  1. Rozgrzej (grill, grill elektryczny lub patelnia grillowa). Smaż zamarynowane mięso przez około 8–10 minut, aż będzie rumiane i lekko chrupiące na brzegach. Nie smaż zbyt długo, aby kurczak nie zrobił się suchy. Najlepiej smażyć mięso partiami.
5. Podgrzewanie pity
  1. Pity podgrzej przez chwilę na suchej patelni, w piekarniku lub tosterze. Dzięki temu staną się miękkie i bardziej elastyczne. Delikatnie natnij je z jednej strony albo zwiń w stożek podobnie jak na zdjęciu.
6. Składanie kebaba
  1. Do środka pity włóż sałatę, kapustę, cebulę, pomidory i ogórki. Następnie dodaj gorącego kurczaka. Polej całość sosem czosnkowym oraz ostrym. Podawaj od razu po przygotowaniu, najlepiej na ciepło.

Smacznego.