Dziś przepis na domowy obiad gulasz z kaszą gryczaną. Szybkie, pyszne i zdrowe danie.
Przepis pochodzi od pani Danuty. Dziękuję bardzo za przesłanie przepisu.
Cukinie dokładnie myjemy i odcinamy “kapelusze”. Przy pomocy łyżki wydrążamy środek każdej cukini , z okrągłą łatwiej. Cukinię wyłożyć na blaszkę lekko posmarować oliwą i podpiec ok 20 min, tak żeby była nie za miękka.
Mięso kroimy w kostkę wielkości 2×2 cm.
Na patelni rozgrzewamy olej,dodajemy mięso i smażymy na rumiany kolor,przekładamy do garnka,zalewamy wodą w takiej ilości aby pokryła mięso i gotujemy do miękkości mięsa na małym ogniu.
Paprykę i cebule kroimy w cienkie paski,przesmażamy na patelni i dodajemy pod koniec gotowania i gotujemy jeszcze prze 15 minut.
Zagęszczamy mąką rozmieszaną z wodą. Doprawiamy do smaku solą, pierzem, słodką i ostrą papryką.
Kasze ugotować, do cukini kładziemy gulasz, układamy na talerzu z kaszą dekorujemy według uznania.
Smacznego.
Znajdziesz mnie w
https://zblogowani.pl/blogi_kulinaria/smacznepotrawy-com
Pasztet pieczony z cukinii i marchewki to zdrowa, smaczna i wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych pasztetów…
Proste ciasto z rabarbarem i budyniem waniliowym to idealny przykład na to, jak tradycyjne składniki…
Zapiekanka wiejska po angielsku czyli cottage pie. Cottage pie, znane w Polsce jako zapiekanka wiejska,…
Szare kluski ze skwarkami i białym serem to tradycyjne danie kuchni polskiej, które od lat…
Pałki kurczaka pieczone z młodą kapustą i ziemniakami. To to danie, które doskonale łączy w…
Ciasto brownie z truskawkami i polewą czekoladową. to jedno z najpopularniejszych i najbardziej lubianych ciast…